Under inflytande av QRS blir andningen djupare och patienten blir mer avslappnad. Dessutom utsöndrar kroppen sitt eget endorfin vid kroppsrörelser, vilket ökar känslan av välbehag. Det har en mycket positiv inverkan på patienter som lider av depression. QRS gör också ett bra arbete med att få musklerna att slappna av